牛皮癣平时要如何护理？牛皮癣是我们日常生活中比较常见的一种皮肤疾病，它虽然不会给我们的身体带来太大的伤害，但是会严重的破坏我们的外观形象，降低我们的自信心。对于牛皮癣，我们在治疗的同时也要注意很多的事项，比如合理膳食，均衡营养，等等。那么牛皮癣平时要如何护理？下面是郑州市银屑病研究所医生的详细介绍。

1、　　牛皮癣的患者应该多吃一些大豆以及豆制品，因为在豆制品当中也含有非常丰富的优质蛋白质，除此以外，豆类食品当中还含有很多的不饱和脂肪酸以及维生素和烟酸的物质，这些营养元素都是牛皮癣患者所必需的，常吃豆类食品能够起到辅助治疗的作用。

2、注意皮肤的清洁卫生以及保护，勤洗澡勤换洗衣物，穿松软舒适透气性好的棉质衣服，不能穿紧身衣及布料太硬的衣服，减少衣料对皮肤的摩擦，洗澡的时间不能太长，也不能使用强碱性的肥皂。此外不能用手抓挠患处，以免皮肤破损感染。

3、预防致病菌的感染，尤其是要预防溶血性链球菌的感染，感冒发烧或者是得扁桃体炎、咽炎后一定要及时采取治疗，以免加重病情。

4、不能接触对皮肤有刺激性的物品，比如说强光、化学物品等等，否则也会破坏皮肤的代谢功能，影响牛皮癣的恢复。

5、牛皮癣患者要注意保持乐观开朗的情绪，不要让情绪波动过大，很多患者在患病期间会出现低落压抑的情绪，这种情绪也会加重患者的病情，而且不利于牛皮癣的治疗，患者需要注意饮食方面的调理，并且要选择专业的治疗方法，患者不可盲目治疗，否则会加重患者的病情。

牛皮癣平时要如何护理？牛皮癣对大家来说可以是一种可大可小的皮肤疾病。首先它对人们的日常生活作息影响不算太大，但是它也不算一种小病，因为它会让患者感到瘙痒，让人们感到有一点不太舒服，而且对女性来说，它还有一个明显的缺点，那就是影响美观，因为每个女孩子都是爱美的。